Cookies op de Dr. Oetker -website

Deze website plaatst cookies voor het analyseren en verbeteren van de website, door ons en onze partners. 

Verder gebruik van deze site (door klikken, navigeren, scrollen) of verwijderen van deze cookie wordt beschouwd als toestemming voor de toepassing en het gebruik van cookies. Voor meer informatie over cookies en hoe u ze kunt verwijderen, bekijk ons privacybeleid.

 

Rode bessen-en pruimenconfituur met minder calorieën

Fruttig confituur met geleisuiker met zoetstof uit stevia

5 potjes (van 200 ml)

eenvoudig 40 min.

Ingrediënten:

Ingrediënten:

voor het recept Rode bessen-en pruimenconfituur met minder calorieën

Voor de confituur:

1 zakje Dr. Oetker Gelfix Geleisuiker Stevia
700 g rode bessen
300 g pruimen

preparation

Bereiding

1

Bereiding

Was de rode bessen en de pruimen en laat ze afdruipen. Verwijder de steeltjes, snijd ze fijn. Weeg af op 1 kg.

2

Doe het fruit in een kookpot. Voeg het pakje Dr. Oetker Gelfix Stevia toe en roer goed om.

3

Breng het geheel onder voortdurend roeren aan de kook. Laat minstens 3 minuten borrelend koken en blijf roeren. Neem de kookpot van de kookplaat. 

4

Eventueel schuim wegnemen en direct in de glazen gieten. Sluit de confituurglazen af met een Twist-off-deksel®, draai de glazen om en laat ze 5 minuten zo staan.

Gemiddelde voedingswaarden voor het recept: Rode bessen-en pruimenconfituur met minder calorieën

Per portie / stuk Per 100 g / ml
Energie 126 kJ
30 kcal
373 kJ
89 kcal
Vetten 0.08 g 0.23 g
Koolhydraten 6.37 g 18.74 g
Eiwitten 0.21 g 0.63 g