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Confiture de bananes au gingembre

Une bonne dose d'exotisme au petit-déjeuner !

6 pots de

un peu d'expérience souhaitée 40 Min.

Ingrédients

Ingrédients

pour la recette Confiture de bananes au gingembre

Pour la confiture:

1000 g bananes
25 g de gingembre (frais)
2 citrons ou limettes
Dr. Oetker Gelfix Sucre gélifiant selon le poids de masse de fruits

préparation

préparation

1

Pelez les bananes et coupez-les en fines rondelles. Ecrasez-en grossièrement la moitié à la fourchette. Epluchez le gingembre et hachez-le très finement.

2

Pelez à vif les citrons en enlevant toute la peau blanche. Coupez-les en deux, détachez la chair et mélangez-la aux bananes et au gingembre.

3

Pesez la masse de fruits et divisez le résultat par deux. Mélangez à la proportion correspondante de sucre gélifiant.

4

Portez le tout à ébullition sans cesser de remuer. Laissez bouillir à gros bouillons pendant 2 – 3 minutes en remuant constamment. Versez immédiatement dans des pots préalablement chauffés, fermez avec des couvercles hermétiques et retournez les pendant 5 minutes.

5

Portez le tout à ébullition sans cesser de remuer. Laissez bouillir à gros bouillons pendant 2 – 3 minutes en remuant constamment. Versez immédiatement dans des pots préalablement chauffés, fermez avec des couvercles hermétiques et retournez les pendant 5 minutes.

Valeur nutritionnelle moyenne pour la recette pour la recette Confiture de bananes au gingembre

Par portion Par 100 g / ml
Energie 2046kJ
483kcal
742kJ
175kcal
Lipides 0.4g 0.1g
Glucides 115g 42g
Protéines 2g 0.7g