voor het recept Mini pannenkoekjes met fruit
1 zakje | Dr. Oetker Pannenkoeken (200g) |
450 ml | melk |
150 g | aardbeien |
3 | bananen |
pannenkoekenpan | |
garde of klopper | |
satéprikkers |
Snijd de bananen en aardbeien in plakjes.
Giet de inhoud van 1 zakje Dr. Oetker Bereiding voor Pannenkoeken in een kom.
Voeg langzaam en al roerend met een garde 450 ml koude melk toe totdat het beslag glad is.
Maak de pan goed heet, vet ze in met een beetje boter en bak de pannenkoeken aan beide zijden goudbruin. Herhaal deze stap totdat het pannenkoekbeslag op is.
Steek met een uitsteekvormpje (of snijd met een mesje) rondjes uit de pannenkoeken. Rijg een mini pannenkoekje aan een satéprikker, volg met een plakje banaan, een mini pannenkoekje, een plakje aardbei en sluit af met een mini pannenkoekje. Herhaal deze stap totdat alle pannenkoekjes op zijn. Je gezonde vieruurtje is klaar!
Per portie / stuk | Per 100 g / ml | |
---|---|---|
Energie |
255
kJ
61 kcal |
310
kJ
74 kcal |
Vetten | 0.76 g | 0.92 g |
Koolhydraten | 11.02 g | 13.28 g |
Eiwitten | 2.18 g | 2.63 g |
We zouden het fijn vinden als u ermee instemt dat wij en onze partners cookies en vergelijkbare technologieën mogen gebruiken om te begrijpen hoe u onze website gebruikt. Hierdoor kunnen wij uw gebruikersgedrag beter begrijpen en onze website hierop afstemmen. Verder willen wij en onze partners deze gegevens gebruiken voor gepersonaliseerde aanbiedingen op hun platforms. Als u hiermee akkoord gaat, klikt u op "Akkoord". Raadpleeg ons privacybeleid voor gedetailleerde informatie. U kunt op elk moment van gedachten veranderen en uw toestemming terug intrekken.
We hebben deze cookies en vergelijkbare technologieën nodig om de basisfuncties van onze website mogelijk te maken. Dit omvat bijvoorbeeld het opslaan van deze instellingen. Dit is strikt noodzakelijk daarom u dit niet kunt uitschakelen.
Daarnaast willen we graag meer weten over hoe u onze website gebruikt om deze voor u en andere gebruikers te optimaliseren. Hiervoor gebruiken we cookies en vergelijkbare technologieën die het gebruikersgedrag in kaart brengen en zo helpen om ons aanbod voor jou te verbeteren.
Ja
Nee
Om ervoor te zorgen dat we onze marketingcampagnes kunnen afstemmen op uw behoeften, verzamelen we hoe u op onze website komt en hoe u omgaat met onze advertenties. Dit helpt ons om niet alleen onze advertenties, maar ook onze inhoud nog beter voor u te maken. Onze marketingpartners gebruiken deze informatie ook voor hun eigen doeleinden, bijv. om uw account of profiel op hun platform te personaliseren.
Ja
Nee