Crêpes sur des bâtonnets

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environ 10 crêpes

facile 20 min.

Ingrédients

Ingrédients

pour la recette  Crêpes sur des bâtonnets

Pour les crêpes:

environ 1 préparation pour Crêpes de Dr. Oetker
450 ml de lait

Pour la finition:

quelque fruits (framboises, bananes, kiwis, …)

Mode de préparation

préparation

1

Versez le contenu d’un sachet de Préparation pour Crêpes Dr. Oetker dans un bol. 

2

Ajoutez 450 ml de lait froid lentement et en remuant à l’aide d’un fouet jusqu’à obtenir une pâte homogène. 

3

Chauffez bien la poêle, graissez-la avec un peu de beurre et cuisez les crêpes jusqu’à ce qu’elles soient dorées des deux côtés. 

4

Roulez une crêpe et coupez-la en morceaux. Ensuite, coupez les fruits (sauf les framboises) en morceaux. 

5

Prenez un bâtonnet et enfilez les morceaux de crêpe et de fruits. Répétez.

Valeur nutritionnelle moyenne pour la recette Crêpes sur des bâtonnets

Par portion Par 100 g / ml
Energie 201 kJ
48 kcal
226 kJ
54 kcal
Lipides 1.00 g 1.11 g
Glucides 7.16 g 7.96 g
Protéines 2.63 g 2.92 g
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